Aujourd'hui je vais vous parler de mon changement d'alimentation depuis que je suis passée au bio. J'ai grandi dans une famille où l'on mangeait industriel, rien de naturel, etc. J'ai découvert l'agriculture biologique par mon copain, qui a grandi dans une famille où le naturel est très présent (alimentation bio, potager, etc.). Tout le contraire de mes parents donc ! Ce n'est donc pas par "choix", car ça s'est fait très naturellement. Je ne me suis pas réveillée un jour en décidant que j'allais manger bio ! Etant plus jeune, je ne mangeais JAMAIS de légumes, j'en aimais aucun. Pareil pour les fruits. J'ai commencé à en manger chez les parents de mon copain, qui en font très souvent. C'est la base de leur alimentation. Désormais, je mange régulièrement des légumes, mais il y a toujours aussi peu de fruits que j'apprécie. J'ai observé plusieurs avantages à manger bio, ma peau est nettement plus ...